Miks mõjutab siseõhk meie tervist?

Lühivastus

Siseõhk mõjutab tervist, sest hingame seda pidevalt: niiskus, tolm, hallitusspoorid ja materjalidest eralduvad keemilised ühendid jõuavad otse hingamisteedesse. Halb siseõhk seostub peavalu, väsimuse, kehva une ja allergiasümptomite süvenemisega.

Kõige suurema pinna ruumis moodustavad seinad ja lagi — seetõttu on nende materjal siseõhu seisukohalt oluline valik. Nordic Clay OÜ paigaldab hingavaid savi- ja lubiviimistlusi Tallinnas ja Harjumaal.

Mis siseõhu kvaliteeti kujundab?

Sisekliima on mitme teguri koosmõju, mitte üks number:

• Suhteline õhuniiskus — tervislik vahemik on umbes 40–60%.
• Ventilatsioon ja õhuvahetuse tegelik toimimine.
• Materjalidest eralduvad keemilised ühendid (VOC-id).
• Tolm, tekstiilikiud ja lemmikloomade allergeenid.
• Hallitus ja mikroobne kasv niisketel pindadel.
• CO₂ tase — tõuseb kiiresti suletud magamistoas.

Kuidas halb siseõhk end näitab

Sümptomid on sageli ebamäärased ja neid seostatakse pigem stressi või hooajaga: hommikune peavalu, kuiv kurk, ninakinnisus, silmade kipitus, väsimus ja keskendumisraskus.

Iseloomulik märk on see, et enesetunne paraneb kodust või kontorist lahkudes ning halveneb tagasi tulles. Lastel ja allergikutel avaldub see kiiremini.

Niiskus on kõige olulisem üksiktegur

Liiga kuiv õhk ärritab limaskesti ja soodustab viirusnakkusi. Liiga niiske õhk loob tingimused hallitusele ja tolmulestadele, mis on ühed levinumad sisekeskkonna allergeenid.

Kaasaegne tihe maja hoiab hästi sooja, kuid ka niiskust: pesemine, toidutegemine ja hingamine lisavad päevas mitu liitrit vett õhku. Kui see kuhugi ei liigu, koguneb see külmadele pindadele.

Miks seinamaterjal loeb

Sünteetiline värv moodustab pinnale õhukese plastikukihi. See takistab niiskuse liikumist ja eraldab kuivades ning veel kuude jooksul lenduvaid orgaanilisi ühendeid.

Savi- ja lubipind töötab vastupidi — mineraalne, aurust läbilaskev sein osaleb ruumi niiskusetasakaalus:

• Savi seob liigniiskuse ja annab selle kuivas õhus tagasi.
• Lubi on aluseline ja pärsib hallitust ning baktereid.
• Kumbki ei sisalda plastikut, lahusteid ega ftalaate — paigaldus on lõhnatu.
• Mattpind ei kogu staatilist elektrit ega tõmba tolmu ligi.
• Pinda saab kohapeal parandada, ilma kogu seina üle värvimata.

Praktilised sammud parema siseõhu poole

Enamik neist ei nõua remonti:

• Tuuluta lühikeste, aga korralike ristõhutamistega paar korda päevas.
• Hoia magamistoa uks öösel praokil või tagada õhu juurdevool.
• Jälgi niiskusmõõdikuga, et tase püsiks 40–60% vahel.
• Kuivata pesu võimalusel väljaspool magamistuba.
• Vali suure pinnaga viimistlused mineraalsed ja hingavad.
• Kontrolli aknapalede ja välisnurkade seisukorda — seal algab hallitus.

Meie eesmärk

Nordic Clay OÜ soov on aidata luua tervislikke, hallitusevabu ja holistilisi kodusid. Seetõttu töötame ainult looduslike mineraalsete materjalidega ning vaatame enne paigaldust üle ka aluspinna ja niiskusolukorra.

Paigaldame Tallinnas ja Harjumaal, kokkuleppel üle Eesti — kodudes, stuudiotes ja restaureeritavates majades.

Korduma kippuvad küsimused

Uudiskiri

Liitu uudiskirjaga

Jagame sinuga kord kuus praktilisi nõuandeid ning Nordic Clay tehtud töid ja arengut.